Nell’antica Roma e in Grecia, i generali che vinsero le battaglie e gli olimpionici che si distinsero furono decorati con corone fatte di foglie di alloro. Questa pianta è stata, per molte volte, celebrata nella nostra storia, associata a trionfi e vittorie. Sappi che contiene proprietà che la rendono benefica per la tua salute e scopri i benefici che può attirare nella tua vita bruciando le sue foglie.
La fumigazione dell’alloro è uno dei metodi più efficaci per la pulizia energetica, essendo stato usato per diversi secoli. Come suggerisce il nome, consiste nel purificare l’energia di uno spazio attraverso il fumo che viene rilasciato quando vengono bruciate piante speciali, scelte per la loro energia distintiva, incenso o una miscela preparata per questo scopo.

Puoi fare una pulizia energetica veloce della tua casa usando un contenitore non infiammabile e non termico (come un bruciatore o un contenitore di argilla), dove puoi mettere alcune foglie di alloro. Dagli fuoco e lascia che il fumo si diffonda attraverso la casa (usa una quantità ragionevole – sono sufficienti 4 o 5 foglie – e fai sempre attenzione per evitare il rischio di incendio). NON INALARE IL FUMO DIRETTAMENTE!

Prima di bruciare le foglie di alloro, dovresti chiudere tutte le finestre di casa in modo che il fumo sia concentrato. Anche dopo che le foglie saranno completamente bruciate, attendi 15 minuti prima di aprire le finestre. Dopo quel tempo, puoi aprire una o due finestre in modo che l’aria possa circolare di nuovo.

Scopri 6 vantaggi che puoi ottenere bruciando le foglie di alloro:

1 – Migliora il sistema respiratorio
Le foglie di alloro contengono sostanze come l’eugenolo, l’eucaliptolo e il mircene, che hanno proprietà antinfiammatorie e contribuiscono ad alleviare i problemi respiratori. Sono generalmente utili per alleviare i sintomi associati all’allergia e all’asma, aiutando a liberare le vie respiratorie.

2 – Aumenta le difese del sistema immunitario
Poiché contengono proprietà battericide e antifungine, le foglie di alloro aiutano a combattere le infezioni, rafforzando le difese dell’organismo. Oltre a usarli per fumigare, l’alloro come spezia nella dieta aiuta ad alleviare il dolore e combattere l’infiammazione.

3 – Mitigare l’ansia e lo stress
Il fumo rilasciato dalle foglie di alloro aiuta ad abbassare la pressione sanguigna e migliorare la frequenza cardiaca. Quindi, se bruci alcune foglie di alloro quando torni a casa dopo una dura giornata di lavoro, il fumo che rilasciano nell’ambiente aiuterà il tuo cervello a decomprimersi, permettendoti di rilassarti.

4 – Evitare l’insonnia
L’alloro ha un effetto benefico sul cervello, aiutandolo a funzionare in modo più equilibrato. Pertanto, e poiché aiuta anche a rilassare il sistema nervoso, bruciare le foglie di alloro nella stanza, circa due ore prima di andare a letto (e dopo aver arieggiato la stanza), aiuta ad avere un sonno più riposante e rilassato.

5 – Migliora l’umore
A causa degli effetti benefici che ha sul cervello, sul sistema nervoso e sul corpo in generale, bruciare le foglie di alloro ti aiuta a sentirti meglio con te stesso, evitando sbalzi d’umore e aumentando il tuo ottimismo.

6 – Tieni lontano gli scarafaggi!
Gli scarafaggi sono uno dei parassiti più comuni, anche nelle città. Non supportano l’odore dell’alloro, quindi mettere alcune foglie nei cassetti o bruciare alloro regolarmente aiuta a tenere questo animale lontano da casa.